Vorsorge: Wie entstehen Polypen und kann man mit Lebensstilmodifikation oder Ernährung vorbeugen?
Polypen sind gutartige Wucherungen, die in verschiedenen Teilen des Verdauungstrakts auftreten können. Obwohl Polypen in der Regel keine...
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Meal Prep – einfach vorkochen!
Kantinenessen war gestern – Meal Prep ist angesagt! Mit Meal Prep gewinnt man Zeit, man spart Geld – und es hilft beim Abnehmen. Gesundes...
- 14. Mai 2022
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Gesunde Ernährung für die Gewichtskontrolle – ein Erfahrungsbericht
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Reflux – Was tun bei Magenbrennen und saurem Aufstossen?
Regelmässiges saures Aufstossen, Sodbrennen oder auch Reflux genannt, ist weit verbreitet. In der westlichen Bevölkerung leiden zehn bis...
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Reizdarm 2.0 - Fragen und Antworten
Viele Menschen leiden an Bauchbeschwerden, seien es Blähungen oder Krämpfe. Nach Ausschluss organischer Erkrankungen blieb dann in der...
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