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Neustart für den Darm – Wie Sie nach der Festzeit Ihre Verdauung nachhaltig stärken
So bringen Sie Ihren Darm nach den Festtagen wieder ins Gleichgewicht – wissenschaftlich fundiert & alltagsnah.
Dr. med. David Axelos
vor 1 Tag4 Min. Lesezeit
🎄 Gesund durch die Feiertage – Tipps gegen Völlegefühl & Verdauungsbeschwerden
Reichhaltiges Essen, wenig Bewegung und viel Stress – die Feiertage sind eine Herausforderung für Magen und Darm. Lesen Sie, wie Sie Völlegefuehl und Verdauungsbeschwerden vorbeugen und Ihre Verdauung sanft entlasten können.
Sophie Romig
9. Dez. 20253 Min. Lesezeit
🩺 Polypen im Darm – Was Sie wissen sollten und wie Sie vorbeugen können
🩺 Polypen können zu Darmkrebs werden – Vorsorge ist entscheidend!
Dr. med. Julia Pilz, MD (ECFMG)
13. Nov. 20253 Min. Lesezeit
Reflux und saures Aufstossen – Ursachen, Tipps & Behandlungsmöglichkeiten
🔥 Sodbrennen? Mit Ernährung, Hausmitteln & Tipps Beschwerden lindern.
Dr. med. David Axelos
23. Okt. 20252 Min. Lesezeit
Darmgesundheit und Immunsystem – So bleiben Sie im Herbst fit
🍂 Wussten Sie, dass rund 70 % unseres Immunsystems im Darm sitzen? Lesen Sie, wie Ernährung, Bewegung & Probiotika Ihre Abwehrkräfte im Herbst stärken.
Dr. med. Julia Pilz, MD (ECFMG)
23. Sept. 20252 Min. Lesezeit
Primär Sklerosierende Cholangitis (PSC) – Begleiterkrankung bei IBD verstehen
PSC betrifft häufig Patient:innen mit IBD, bleibt lange unbemerkt und kann die Leber schädigen. Regelmäßige Blutkontrollen helfen, Komplikationen vorzubeugen.
Lara Hitz
26. Aug. 20252 Min. Lesezeit
🌞 Sommer, Hitze und Verdauungsprobleme – Wie Sie Ihren Darm im Sommer schützen können
Erfahren Sie, wie Sie bei hohen Temperaturen Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfung und Durchfall vorbeugen – mit ausreichend Flüssigkeit, leichter Kost und probiotischen Snacks.
Sophie Romig
16. Juli 20252 Min. Lesezeit
🩺 Darmspiegelung – Alles, was Sie wissen müssen
🔍 Alles Wichtige zur Darmspiegelung: Vorbereitung, Ablauf & FAQs – für Ihre Vorsorge ab 50!
Sara Brun
11. Juni 20252 Min. Lesezeit
💨 Blähungen und ihre Ursachen – Was tun gegen Völlegefühl?
Entzündungen sind eine natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen oder Infektionen.
Dr. med. Julia Pilz, MD (ECFMG)
11. Mai 20253 Min. Lesezeit
🦠 Probiotika und Präbiotika – Unterschiede und Nutzen für Ihre Darmgesundheit
Entzündungen sind eine natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen oder Infektionen.
Dr. med. David Axelos
21. Apr. 20252 Min. Lesezeit
Antientzündliche Ernährung – So helfen Ihnen entzündungshemmende Lebensmittel
Entzündungen sind eine natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen oder Infektionen.
Sophie Romig
3. März 20254 Min. Lesezeit
Histaminintoleranz – Symptome, Ursachen und Ernährungstipps
Leiden Sie nach dem Genuss von Rotwein, gereiftem Käse oder Tomaten unter Kopfschmerzen, Hautrötungen oder Magen-Darm-Beschwerden?
Dr. med. Julia Pilz, MD (ECFMG)
4. Feb. 20253 Min. Lesezeit
Magenbrennen und Sodbrennen – Ursachen, Hausmittel und Prävention
Sodbrennen und Magenbrennen gehören zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden. Viele Menschen verspüren nach dem Essen ein unangenehmes...
Dr. med. David Axelos
15. Jan. 20253 Min. Lesezeit
Ernährungscoaching vor den Feiertagen - Was Sie wissen müssen
Ernährungscoaching vor den Feiertagen - Was Sie wissen müssen
Sophie Romig
17. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Gesunder Darm im Winter – So stärken Sie Ihr Verdauungssystem in der kalten Jahreszeit
Gesunder Darm im Winter – So stärken Sie Ihr Verdauungssystem in der kalten Jahreszeit
Dr. med. Julia Pilz, MD (ECFMG)
11. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Neue Therapien bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED)Einleitung:
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED), wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, stellen nach wie vor eine grosse Herausforderung...
Lara Hitz
22. Okt. 20242 Min. Lesezeit
Der Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Immunsystem im Herbst
Mit dem Herbstbeginn und den kühleren Temperaturen steigt auch die Bedeutung eines starken Immunsystems.
Sophie Romig
23. Sept. 20241 Min. Lesezeit
Wie eine saisonale Diät Ihre Darmgesundheit beeinflussen kann
Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit unseres Verdauungssystems.
Lara Hitz
15. Aug. 20242 Min. Lesezeit
Die Auswirkungen von Hitze auf Verdauungsstörungen
Mit steigenden Temperaturen im Sommer erleben viele Menschen nicht nur die Freuden sonniger Tage, sondern auch eine Veränderung ihres...
Sara Brun
31. Juli 20242 Min. Lesezeit
Wichtige Tipps zur Vermeidung von Sommerdiarrhoe - Ursachen und Prävention
Sommerzeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres, doch sie bringt auch Herausforderungen mit sich, wie zum Beispiel die...
Sandra Ming
25. Juni 20241 Min. Lesezeit
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